Какво е йога?

24 юли 2020
Какво е йога?

Веднъж един приятел се оплака: "Неспокоен съм, хиперактивен, правя йога и въпреки това не се чувствам добре." Проявих любопитство и попитах: "Разкажи ми повече, какво става?" Той отговори, че след закуска към 11:00 часа в студиото правили някои пози, разтягания и т.н. Аз му казах: "О, това са само упражнения, всъщност йога е много повече. Ако не са интегрирани всички елементи на йога няма да си помогнеш особено. Йога е за душата, ума и тялото, а не само за физиката. Сегашното поколение напълно е объркало нещата, както като към вода да добавиш пръст - въпреки прозрачността си, водата не е в естеството си, поради непрекъснатото размътване. Йога помага първо пръстта да се утаи, а след това водата автоматично става спокойна и бистра."
Моят приятел продължаваше да спори за това и онова, защитавайки избора си.
Първото нещо сега е, че ако се занимавате с йога и имате разбиране, няма защо да се защитавате, а ще бъдете отворени да разберете защо го казвам. Йога разтапя твърдия лед до течност и това ни позволява да потечем и да приемем всичко, което срещаме по пътя си.
Не забравяйте, че на син фон водата става синя, на кален фон - кална и т.н. Йога разтваря егото.

И така, какво е йога?
Първо, йога не са само асани, тя е много повече. Асаните са само мъничка капчица в океана на йога.
Йога буквално означава „в съюз с божественото“. Древните йоги били визионери и открили многобройни пътища за постигане, като например:
Йога - съюз с божественото
Гяан - Йога на знанието
Бхакти - Йога на любовта
Раджа - асани и медитация
Карма - служба на човечеството

"Йоги" е човек, живеещ в съюз с божественото. Такъв може да бъде всеки човек от всякаква вяра, националност или религия.

Защо точно сега?
Йога е съюз с природата, ако сега не започнем да живеем в хармония с нея, то кога? Като се унищожим напълно ли?
Не забравяйте, че животът е само сега.

Автор: Сатя Стив

18 юни 2020 Онлайн курс по медитация Ниво 1

13-ти, 16-ти и 20-ти юли

прочети още

17 април 2020 Курс по медитация Ниво 1

22-ри, 24-ти и 26-ти април

прочети още

3 март 2019 Защо шатавари?

Вашето неделно четиво за "кралицата на билките"

прочети още

24 юни 2018 Satya Namaste Shop на Международния ден на йога

ФКЦ-Варна и Интер Експо Център в София повишиха вибрации

прочети още

15 ноември 2017 ЗАЩО 108?

прочети още

20 септември 2017 Есенно равноденствие – завръщане към баланса

Погрижете се за себе си

прочети още