Преди повече от 15 000 години, преди всички религии, Адийоги, първият йог, предаде науката йога на своите седем ученика, Саптариши. Той изложи 112 начина, чрез които човешките същества могат да надхвърлят своите ограничения и да достигнат крайния си потенциал. Предложенията на Adiyogi са инструменти за индивидуална трансформация, тъй като индивидуалната трансформация е единственият начин за трансформация на света. Основното му послание е, че „вътре е единственият изход“ за благосъстоянието и освобождението на хората. За да създаде радостен и спокоен свят, човечеството трябва да знае, че истинското благополучие може да бъде открито само вътре и те трябва да бъдат вдъхновени и овластени с необходимите инструменти да се обърне навътре. Инструментите за трансформация, които Адийоги предлагаше на човечеството преди хиляди години, са не само релевантни, но и съществени днес.
